Visando atender àqueles que se interessam pela Prática e Estudo do Darma, e que não possam realizá-los nos finais de semana, o Templo Zu Lai oferece esta oportunidade a todos que dispõem das condições de fazê-lo nas tardes de quintas-feiras.

Sob a orientação dos Mestres do Templo Zu Lai, em duas horas de reparador relaxamento físico e mental o praticante poderá silenciar as tensões e o estresse cotidiano desvendando ao mesmo tempo o caminho libertador apontando pelo Iluminado – o Buda Shakyamuni -, por meio do estudo regular dos ensinamentos do Darma.

A meditação é um sistema milenar de purificação mental praticado por várias tradições, em diferentes épocas e lugares.

A Meditação Ch´an disciplina a mente e desenvolve a potencialidade interior para o autoconhecimento, além de proporcionar ao praticante, maior equilíbrio psicofísico.

Comentário sobre os votos e a compaixão do bodisatva Avalokiteshvara e como trilhar o caminho do bodisatva.

Por que aprender o budismo? Como encontrar o caminho que leva a budeidade?

O Ch’an é estático e dinâmico a um só tempo; é a compreensão das verdades da impermanência, da não-individualidade e do nirvana. É ter mente livre de amarras e viver de maneira verdadeiramente liberta. O Ch’an está presente no cotidiano permitindo que nos encontremos a nós mesmo. A arte do sumiê consiste em representar as verdades do Darma por meio de desenhos, caracteres, símbolos...

O sumiê refere-se à pintura de tinta monocromática, uma técnica que teve início na China durante a Dinastia Sung (960-1274) e foi assimilada pelos japoneses no século XIV com a ajuda de monges budistas. O sumiê tem suas raízes na caligrafia chinesa; as pinceladas aprendidas na caligrafia são as mesmas utilizadas na pintura.

O sumiê não representa somente uma forma de arte, mas também uma filosofia. A pintura ocidental clássica teve como meta a descrição realista do mundo e seus objetos, o sumiê, no entanto, revela a mais íntima expressão do artista. Pintores tentando capturar a essência de um objeto, uma pessoa, ou de uma paisagem dando mais importância para a sugestão que ao realismo. O sumiê tradicional, ao contrário da pintura clássica, serve-se apenas da tinta preta. Na pintura oriental, a tinta preta é a mais alta simplificação de cor.

A arte do sumiê permite-nos encontrar a quietude, a silenciar a mente e a compreender a essência do Ch’an oferecendo-nos ainda o aprendizado de uma modalidade de pintura bem como do traçado da caligrafia chinesa.

Metodologia
- Aulas coletivas onde o professor fará demonstrações dando orientação individual ao aluno.
- Uma vez compreendida sua essência, o aluno irá treinar o uso do pincel, da tinta e da água. Fará uso das técnicas do uso do papel, com tarefas a serem desenvolvidas em casa.

Das palavras dos Grandes Mestres aprender o fundamento da caligrafia chinesa.

Pronúncia das sílabas, conversação básica.